•Licenciada en Educación y Desarrollo. Universidad Anáhuac México.
•Maestra en Psicología Clínica. Universidad Anáhuac México.
•Master en Terapia de Aceptación y Compromiso. Instituto Liber.
•Diversos cursos y diplomados sobre Terapia Cognitivo Conductual y Terapia de Aceptación y Compromiso. Instituto Liber.
•6 años de experiencia en la práctica clínica como terapeuta integrativa, cognitivo-conductual y ACT, de manera privada y en colaboración con la Clínica Anáhuac – Cenyeliztli.
•Conferencista, tallerista y creadora de contenido en salud mental.
•Experta en ansiedad y perfeccionismo.
•Dominio del inglés y del francés.
•Soy una persona empática, con capacidad de escucha, cercana, profesional y ética. Busco mantenerme actualizada y cuento con supervisión continua.
•Mi enfoque terapéutico es la Terapia de Aceptación y Compromiso. Esta corriente busca crear flexibilidad psicológica: ayuda a las personas a tomar las riendas de su vida para vivir por lo que quieren en lugar de vivir evitando lo que no quieren. Lleva a poder adaptarse y hacer más cosas nuevas, en lugar de quedarse atascado en patrones de conducta y de pensamiento que se han vuelto rígidos e inefectivos.